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腿肿按下去烂如泥？这个“足胻消肿汤”太管用！家常话教你用，方子药量不变

咱老百姓常遇到腿肿的毛病，尤其是小腿、脚踝那儿，一按一个坑，软乎乎的像烂泥，走路沉得慌，又麻又胀，有的还疼得迈不开步。西医说可能是静脉回流不好、淋巴堵了，甚至心衰引起的，吃了不少药也不见好。今天就用大白话给大伙儿唠两个超管用的方子，都是老中医验证过的，效果惊人，方子和药量都原封不动给你说清楚！

一、治双下肢水肿的“王牌方”——足胻消肿汤

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先说说“足胻”（“胻”读“衡”），就是咱的小腿和脚踝那块儿。这个足胻消肿汤是刘渡舟先生的方子，焦树德老师也常推荐，专门对付风寒湿气积在腿上引起的水肿，按下去凹陷烂如泥的那种，治一个好一个！

1. 方子咋配？（药量一点不变）

焦槟榔12～18克、茯苓20～30克、木瓜10克、苍术6克、紫苏梗和紫苏叶各9克、生薏米30克、防己10克、桔梗4.5克、吴茱萸6克、黄柏10克、牛膝12～15克。

2. 这方子能治啥？

不管是小腿、脚踝浮肿疼痛，走路沉、麻木，筋抽得慌，还是西医说的下肢静脉回流障碍、淋巴堵了，甚至股骨头置换后、静脉血栓引起的水肿，都能用。

3. 为啥这么管用？

说白了就是这个方子能往下顺气、排水，把腿上的寒湿去掉，还能舒活筋骨。里面的焦槟榔是主力，能往下压气、破水湿；茯苓、紫苏能散寒祛湿；薏米、木瓜能健脾、拉顺筋脉；牛膝专门把药引到腿上，直奔病根儿，所以效果才这么好。

4. 不同情况咋调整？（照样不改变核心药量）

- 要是腿肿还发烫，口干舌燥，舌头红、舌苔黄，就是湿气变成热了。可以去掉吴茱萸、苍术，把黄柏加到12克，再加点木通、泽泻、连翘、滑石，清热利水。

- 要是除了腿肿，还腰酸腿软、脚后跟疼，就是肾虚了。去掉桔梗、黄柏，加点桑寄生、川断、杜仲，也能搭配吃点济生肾气丸。

- 要是腿上青筋鼓起来，皮肤下面有青血丝、瘀斑，舌头也发暗，就是有瘀血了。加点红花、赤芍、泽兰、白茅根，活血消肿。

5. 真实案例：17年的腿肿居然治好了！

有个55岁的工人，左小腿肿了10多年，后来俩腿都肿，夏天热得不行还得穿棉鞋，走路都费劲，西医让做手术，他没敢做。后来用这个方子加减，第一年夏天吃了68剂，肿就消了，接下来两年夏天再巩固一下，之后17年的老病根再也没犯过，自己都说“终于解脱了”！

还有个大伯，腿肿了10年，去南方住了一个月更严重了，早上刚起床腿就肿得厉害，走不动路。用这个方子改了点药量，吃了7剂就大轻了，再吃7剂巩固，没多久就好了。邻村一个大哥，股骨头置换后腿肿得疼得不能走，用这个方子一两个月，彻底好了，现在开车走路都正常！

二、治心衰水肿的“奇方”——鸡鸣散

还有个方子叫“鸡鸣散”，出自老祖宗的《朱氏集验方》，刘渡舟先生特别推崇，AG游戏APP用它治风湿性心脏病引起的心衰水肿，效果也特别惊人！

1. 方子是啥？

槟榔、吴茱萸、木瓜、桔梗、陈皮、生姜、苏叶（具体药量按古方来，临床用的时候医生会调整）。

《朱氏集验方》卷一：鸡鸣散

【处方】槟榔7枚陈皮木瓜各30克吴茱萸6克桔梗15克生姜（和皮）15克紫苏茎叶9克

【功能主治】行气降浊，化湿通络。治湿脚气。足胫肿重无力，行动不便，麻木冷痛，或挛急上冲，甚则胸闷泛恶。

【用法用量】上药为粗末，分作八服。隔宿用水750毫升，慢火煎至375毫升，去滓，用水500毫升，煎滓，取200毫升。两次煎汁相和，安顿床头，次日五更分二三次服。只是冷服，冬月略温亦得。服了用饼饵压下。如服不尽，留次日渐渐吃亦可。服此药至天明，大便当下一碗许黑粪永，即是原肾家感寒湿毒气下来。至早饭前后，痛住肿消。等药力过，方吃食物。

【备注】方中槟榔质重下达，行气逐湿为君；木瓜化湿通络，陈皮理气燥湿为臣；紫苏叶、桔梗宣通气机，吴萸、生姜温散寒邪并为佐。诸药合用，共奏行气降浊，化湿通络之功。

2. 为啥叫“鸡鸣散”？啥时候吃最好？

“鸡鸣”就是凌晨1点到3点，这时候是阳气刚要生发的时候，吃这个药能帮着把身体里的寒湿赶出去，从阴处转到阳处，效果翻倍。而且得冷服，慢慢喝，别呛着，不然容易吐。

3. 能治啥？咋用？

主要治风湿性心脏病引起的心衰水肿，还有那种腿肿几十年、按之如烂泥的情况。常和“附子汤”一起用，附子汤能补阳气、利水，俩方子配合着，扶正又祛邪，特别合拍。

有个65岁的大爷，心悸、喘憋25年，后来腿肿得厉害，嘴唇发紫，心率也不齐，用鸡鸣散加了点党参、桃仁，吃了7剂就好转了。还有个老妪，膝盖以下肿了20多年，用鸡鸣散和附子汤一起吃，看了两次就好了！

4. 记住这个方歌，好记又好用！

足胻苓术榔木瓜，苏梗薏米黄牛加，防己桔梗吴茱萸，下肢水肿效堪夸！（“足胻”读“衡”，“黄牛”指黄柏、牛膝）

最后说句实在的

这俩方子都是经过无数人验证的好方子，不管是普通的下肢水肿，还是心衰引起的水肿，只要对症，都管用。但咱得注意，每个人体质不一样，尤其是孕妇、有基础病的人，用之前一定要找医生看看，别自己瞎抓药。方子和药量都给你记清楚了，有需要的可以存下来，给家里老人孩子看看，关键时刻能救命！