中国 U23 国足继续创造着奇迹，在 U23 亚洲杯四分之一决赛中淘汰了乌兹别克斯坦，昂首晋级四强。考虑到 U23 国足中有多名成年国足的现役国脚，因此从某种程度上来说，U23 这次等于是为国足未来的比赛"打样"。而作为国足的新任主教练，邵佳一在看过 U23 队的表现后，想必也能获得不少有意义的启发。

其一，国足比赛必须要"功利"。本届 U23 亚洲杯，中国队踢得极其功利、务实甚至是保守，但能够拿下澳大利亚和乌兹别克斯坦这两大劲敌，主教练安东尼奥的战术获得了空前成功。这对于邵佳一而言无疑是很宝贵的经验：国家队比赛，不是教练搞实验、玩情怀的舞台，而是一个唯结果论的残酷战场，球队的一切都必须以拿分为考量。因此，未来国足不应该惧怕比赛场面难看，甚至要主动追求"难看"，反而会在世预赛这样的大赛中带来惊喜。

其二，身体是国足最大优势。虽然 U23 国足打进了亚洲杯四强，但显然脚下技术并非他们的特长，而能够支撑他们与强队抗衡的，AG庄闲和游戏APP就是身体素质。例如吾米提江和拜合拉木的力量、杨希和胡荷韬的体能、彭啸的高度等，静态天赋是中国球员最接近亚洲一流水准的一环。因此，国足未来的重点无他，唯有尽可能利用身体。关于这一点，其实也是为什么国足必须大力推动年轻化的原因：只有年轻球员，身体才是真正的"本钱"。

其三，永远比对手多算计一步。U23 国足能够拿下乌兹别克斯坦，一个很重要的原因，是对比赛的准备细致程度。例如，开赛前一天，中国队就演练了点球大战，甚至还研究了乌兹别克斯坦每个球员罚点球的习惯，因此当真的到点球大战时，中国球员比对手显得更有底气，这就叫有备无患，而乌兹别克斯坦显然没有做到这一点。作为一支比较弱势的球队，国足也应该始终秉承这种"笨鸟先飞"的原则，在比赛准备上做到细致入微、不放过任何一种可能性。

能够做到上述三点，就算国足没能取得理想的结果，也能问心无愧告诉自己"尽力了"，不给自己留下遗憾。这是安东尼奥在 U23 亚洲杯中总结出的宝贵经验，相信也能让邵佳一获益匪浅。