水肿下坠大眼袋别愁，医圣的“调血水第一方”帮你轻松改善

图片

😩 眼袋黑眼圈太显老，根源藏在脾肾中

中青年人最烦的就是黑眼圈和松垮下坠的大眼袋，这东西不仅拉低颜值，还明晃晃地透着一股衰老的劲儿。

大家都觉得黑眼圈是熬夜熬出来的，这话真不假，熬夜最伤肾精，而黑色正好对应肾脏的颜色；至于大眼袋，在中医经络学说里归脾胃管，眼袋肿得像挂了两个小水袋，多半是脾虚闹的。⭐老话点睛：肾虚眼圈黑，脾虚眼袋大，真是一点都没错。今天咱们就专门聊聊怎么搞定这个烦人的大眼袋。

💄 女人最恨大眼袋，护肤品按摩全无效

最在意眼袋的莫过于女人了，脸色暗沉、肤质粗糙，还能靠护肤品慢慢调理，可一旦摊上大眼袋，按摩按不下去，敷鸡蛋清也不管用，简直束手无策。嫌单眼皮不好看，还能做手术割成双眼皮，可对这影响颜值的大眼袋，很多人都没辙。

长了大眼袋，再灵动的眼睛也没了光彩，整个人看起来憔悴又显老，出门都觉得心里有压力，总觉得别人盯着自己的眼袋看。

📌 大眼袋的元凶：脾虚+瘀滞，血不利则肿

前面说了，大眼袋的成因，老年人大多是脾虚，而年轻人则是脾虚加上气血瘀滞。⭐中医原理：血不利则为水，血不利则为肿，就像打架时磕碰了会肿起来一样，气血运行不畅，水分就会滞留在皮肤下，眼袋自然就鼓起来了。

医圣张仲景有个千古名方叫当归芍药散，这可是气血两虚夹湿证的代表方，能同时调理肝脾、兼顾气血，堪称是适合现代人的美容方。

⭐经典处方及药量：当归三两、芍药一斤、茯苓四两、川芎半斤、白术四两、泽泻半斤。传统用法是把这六味药研成粉末，每次取方寸匕（大概相当于十粒梧桐子的重量），用酒调和后服用，每天吃三次。

⭐现代用法：可以做散剂，每次服6～9克，每天两次，用黄酒或者米粥送服；也能做成汤剂，加水煎两次，温温地喝下去。

📜 古方新用：治腹痛的方子，竟是美容神器

别看这个方子在《金匮要略》里是用来治疗妇人腹中各种疼痛的，说“妇人腹中诸疾痛，当归芍药散主之”，但它的本事可不止于此。⭐古籍佐证：《三因方》里还说，常服这个方子能通畅血脉，不容易长痈疡，还能化痰养胃、明目生津。

适合用这个方子的人，通常气色都不太好，脸色不红润，不光是贫血导致的苍白，还透着一股灰扑扑的感觉，看着就显老，皮肤干燥没有光泽，皮下还带着点水气，血液循环不好，肌肤也松松垮垮的。

这类人还特别怕冷，总喜欢穿得厚厚的，脖子上围着围巾，夏天都要穿布袜子，冬天更是袜子套了一层又一层，特别怕风，家里的门窗都要关得严严实实的，连电风扇都不敢吹。而且精神状态也不好，神情淡漠，眼睛里没神，做什么都提不起劲，说话声音小，走路也慢悠悠的。

很多女性都有不明原因的水肿，去医院检查，心肾都没毛病，可一到晚上就浑身疲惫，手脚还有点肿，这类人大多还有轻度贫血，AG庄闲游戏体质偏虚弱，用当归芍药散调理就特别合适。

🔍 药方玄机：肝脾同调，血水并治

这就得说说方子的精妙之处了。方子里的芍药，味酸苦、性微寒，能入肝、脾二经，既能养血柔肝、缓解疼痛，又能疏通血脉、利小便。⭐本草依据：《神农本草经》里说它能“主邪气腹痛，除血……止痛，利小便”；《名医别录》也提过它能“通顺血脉，缓中，散恶血，逐贼血，去水气，利膀胱”。

川芎辛温，能直奔血海，把瘀堵的气血散开；当归辛甘温，既能养血又能活血，搭配芍药可以补充肝血，搭配川芎则能化解血脉里的瘀堵。

泽泻甘淡性寒，入肾和膀胱经，能把体内多余的水湿排出去，正好对应了“血不利则为水”的问题；白术和茯苓能补益脾气，让脾胃功能恢复正常，同时还能燥湿渗湿。

⭐配伍特点：补泻兼施，泻中寓补；津血并调，治血为主；肝脾同治，调肝为要。既能利水祛湿，又能活血养血，这不正好对应了大眼袋“脾虚+瘀滞”的病机吗？

💊 对症用药：新老眼袋，用法有别

当归芍药散被称为“调血水第一方”，也是能让女人变瘦变美的高效方。

⭐新眼袋（病程短）：可以把散剂改成汤剂，药量调整为：当归15g、川芎15g、生白芍30g、泽泻40g、生白术20g、茯苓20g。每天一副，用三碗水熬成一碗半，每次趁热喝半碗。

⭐老眼袋（病程长）：适合小剂量服用散剂。毕竟“散者散也”，需要慢慢调理才能把瘀滞和水湿散掉。眼袋不是一天长出来的，自然也不可能一天就消掉，一定要有耐心，坚持服用几个月，不仅眼袋会慢慢变小，整个人都会觉得浑身舒畅，尤其是女性，很多妇科方面的小毛病也会跟着改善甚至消失。

⭐合并瘀血症：如果还同时有子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺结节等问题，可以把当归芍药散和桂枝茯苓丸一起用，两者搭配堪称“黄金组合”，对付这些囊肿、结节特别管用。

⭐服用疗程：散剂至少坚持一个月，汤剂7天一个疗程，一般两到三个疗程可见效。

{jz:field.toptypename/}

🌟 意外惊喜：不止消眼袋，还能减肥美容

其实肥胖在某种程度上也是一种浮肿，用生姜汤送服当归芍药散，还是个很有效的减肥妙方呢。

在中国，四物汤是妇科的代表方，但在日本，当归芍药散却被尊为⭐妇人的圣药，用来治疗黄褐斑，效果也特别好。

更年期的女性皮肤容易干燥，缺乏水分滋养，当归芍药散能调和津血，给肌肤补充营养；满脸的皱纹，也是因为津血不能濡养肌肤导致的，用这个方子也能有效改善，有人还把它称作“唯一可以内服的美容药”。

⭐专属美容方：当归10克，白芍15克，川芎10克，茯苓15克，白术25克，泽泻10克，薏仁30克，加水煎服即可。

⚠️ 重要提醒：脾虚忌口，辨证用药

最后还要提醒一句，如果脾虚的情况比较严重，平时最好不要吃醋，生冷的食物和牛奶也要少吃或者不吃。

❤️ 温馨提示

中医讲究辨证论治，一人一方，自行购药服用存在风险，请务必在专业中医指导下，根据个人自身症状辨证加减开方，切不可盲目使用。

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。