AG游戏APP 比时间管理重要1万倍的，是精力管理
2026-01-12内容来源：笔记侠编辑部。【整理摘编：时英平】 思维方式 笔记君说： 前几天，我们谈到复盘（不会复盘，再努力都是低水平重复），知道了有效的复盘可以帮我们少犯错、提高效率。但如果想要做事更高效，还要做好精力管理。 今天，我们来聊聊精力管理这件事~ 你有没有过这样的经历：每天一开会，大脑就宕机；工作任务一大堆，就是提不起精神干....... 很多人可能觉得这是“时间管理”出了问题，导致拖延症，但事实并非如此。 很有可能是你的精力消耗完了。 什么是精力？精力就是做事情的能力。 吉姆·洛尔在《精力管理》
AG游戏APP 这个少见的思维方式，让你脱胎换骨般成长
2026-01-12图片 Photo by Niklas Ohlrogge (niamoh.de) on Unsplash 本文编号 251106全文共有 4100 字每周四 21:30 推送欢迎按时来阅读哟 我想先请你思考一个场景： 生活中，当一个问题出现，打破你正常的生活轨迹和状态时，你下意识的第一反应是什么？ 建站客服QQ：88888888 是「怎么又来了新问题，好麻烦，我先拖一拖，等拖不下去了再去做吧」； 还是「我要尽快把这个问题扼杀于摇篮之中，这样我才能腾出时间做更重要的事情」？ 很多人可能会选择前者。
图片 当下这个时代，最大的竞争壁垒，不再是资本或资源，而是你如何运用时间，建立起他人无法轻易逾越的认知和能力优势。 最近，公司新来了一批00后的实习生。在我做团队宣讲时，有一个新人跟我提了这么一个问题。 他说：“老师，感觉你们那时候机会真多，随便做个公众号、开个网店都能起来。现在好像所有赛道都挤满了人，内卷得厉害，我们这代人是不是没什么红利了？” 我认真的想了想，然后反问了他一句：“你觉得，像马化腾先生这样的行业大佬们，当年最大的遗憾是什么？” 他明显愣了一下。 {jz:field.topty
AG游戏APP 【学点哲学】专注，是给任务拆一颗「核心的螺丝钉」
2026-01-12一人一生 一个图书馆 建站客服QQ：88888888 为你积累的知识安一个网上的家 图片 【学点哲学】专注，是给任务拆一颗「核心的螺丝钉」 什么叫专注？就是用任务本质的核心要素配置精力，而不是仪式感满满的时间管理。 去年备考时，我曾在书桌前摆好香薰、错题本、番茄钟，却总在擦钢笔、调整台灯角度中耗掉半小时。直到在图书馆看见临考的小林：她把真题卷铺在桌面，铅笔断了就用手掰，草稿纸写满公式也没空整理，却在三小时内刷完两套题——原来真正的专注，不是把时间切成精致的格子，而是像外科医生握手术刀，只盯着病
AG游戏APP 不管跟谁聊天，都不要说这七句话，真的很蠢
2026-01-12建站客服QQ：88888888 {jz:field.toptypename/} 图片 一、语言的力量与人际边界古希腊哲学家亚里士多德曾说："语言的准确性，是优良风格的基础。"在当代社会，一个人的语言习惯往往决定着他的人际关系质量。心理学研究表明，人们在初次见面时，语言表达的影响力占整体印象形成的38%，远高于外貌和其他非语言因素。不恰当的言辞不仅会破坏关系，还可能成为个人发展的隐形障碍。二、七大绝对禁忌的社交语言1. "我早就告诉过你"错误示例："我早就说过这个方案行不通，看吧，现在出问题了吧
AG游戏APP 分享10个厉害的识人术，希望对你识人有帮助！
2026-01-12在这个复杂的社会中，如何快速准确地了解一个人？以下是10个经过验证的识人技巧，帮助你更好地理解他人，建立更健康的人际关系。一、第一印象法则眼神接触：一个愿意与你真诚对视的人通常较为自信，而频繁躲避视线可能暗示不安或隐瞒。握手力度：适度的握手力度显示自信与尊重，过轻可能缺乏自信，过重则可能控制欲强。案例分析：面试时，那些能保持稳定眼神接触、握手恰到好处的候选人往往给人更专业可靠的印象。二、微表情解读术真实表情持续时间：真正的表情通常只持续0.5-4秒，超过这个时间很可能是伪装。眉毛动作：惊讶时眉
AG游戏APP 同学群里很少说话，也不退群、不参加聚会的，往往都是这几种人
2026-01-12图片 还记得高中毕业后，我们同学之间一直保持着联系；后来微信问世，大家都开始玩微信了，我们也都慢慢互相加了好友，再后来为了怀旧，大家就直接拉了一个高中校友群。这个群一开始相当热闹，后来却慢慢沉寂了，一开始大家还能约出来聚会，后面鲜有人参加了，不过群里也不是完全沉寂，逢年过节的时候大家还是会互相问候，不过也是寥寥几句…我闲着没事去翻群里的聊天记录，发现了一件事儿：群里说话的永远就是那么几个人，有的人甚至一句话也没说过。 图片 后来我跟一个同学私聊，我就顺嘴问他：“你们怎么都不在群里说话呢？”他说
AG游戏APP 和周围人搞好关系的秘诀是：跟任何人都不要说太多话，说得越多，越容易惹祸
2026-01-12图片 《屏蔽力》畅销2.7万册，加印5次，卖出3个版权：繁体版+韩国版+越南版作者：香克斯（富书作者），来源：富书（ID：kolfrc）学会倾听、三思后言、控制表达欲，让沉默成为你的社交护城河。 在人际交往的大舞台上，我们都渴望与周围人建立良好的关系。 建站客服QQ：88888888 然而，很多时候我们却因为不懂得把握说话的分寸，而给自己招来不必要的麻烦。 其实，和周围人搞好关系的秘诀是：跟任何人都不要说太多话，说得越多，越容易惹祸。 图片 言多必失，祸从口出 古往今来，因说话不慎而惹祸上身的
AG游戏APP 用自己照片做微信头像的人，十有八九是这3种性格
2026-01-12头像选择，竟成现代人一道无声的谜题。 有人苦寻风景照，有人执着于萌宠图，有人偏爱抽象符号，有人常年不换默认灰影。 而另一些人，则毫不犹豫将真实面容嵌入那方寸之间。 这看似微小的选择背后，藏着一个人面对世界最本真的姿态。那些坦然用自己照片做头像的人，十有八九是这3种性格。 图片 一、单纯者：卸下心防，如孩子般与世界交换糖果 他们活得像一则童话： 不习惯用符号代替自己，也不懂用风景藏起心意。 头像于他们，不过是递出的一张名片。 就像孩子交朋友前，先递出一颗糖。 有人笑言他们不懂世事险恶，但成年人的
AG游戏APP 主体性弱的人，永远搞不好人际关系
2026-01-12卑微自己，永远处不好人际关系。这是社交场的定律。虽然人际关系的本质是利益交换，但每个人在其中都是一个拥有自我的主体，而不是别人的附庸或从属，其提供的服务和收获的利益都是给自己的。主体性弱的人，往往容易迷失自己，从而过分地期待社交时的等价交换。他们总是怀揣“我对你好，你也必须对我好”的想法，对人际关系抱有很大的幻想，却忽略了每个主体需求不同，能给予的也不同。人际关系中，不是说你给予的，就一定是别人喜欢的，你给予多少，别人就一定要回馈多少。只有你给予或提供的，是别人需要的，别人才可能回馈你。甚至还
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