图片 本文编号 240905全文共有 4800 字如果觉得页面很长那是因为留言很多当提到「压力」时，你想到的是什么？很多人想到的，可能是比较严重的事情：比如应对一项艰难的挑战，遭遇难以解决的问题，直面突如其来的意外，陷入需要消耗大量精力的境况……但其实，生活中有许许多多非常细小的事情，也可能成为我们的压力源。比如什么呢？举几个简单的例子：你是一个不喜欢出风头的人，有一天突然接到一个任务，要在整个部门面前做汇报；你正在做一项非常重要的任务，但主管突然打断你，要求你先完成他这边的一个紧急事项；你对