图片 膝盖疼到蹲不下、上下楼咯吱响？2个古方分着治！热敷/熏洗，在家就能做 王阿姨蹲在厨房捡菜，起身时膝盖“咔嗒”响了一声，疼得她扶着灶台半天没站稳——这滑膜炎折腾她快半年了，贴膏药、吃止痛药都不管用，直到用了个“醋泡中药”的方子，敷了15天，居然能顺畅爬楼梯了！ 还有张大爷，阴雨天膝盖又肿又僵，确诊膝关节炎后，试过针灸、理疗都没好，后来用《中国中医药报》登的“膝痹消汤”熏洗，1个疗程下来，居然能绕着小区走3圈！ 今天就把这2个专门治膝盖疼的古方扒给你，一个针对滑膜炎，一个搞定膝关节炎，材料好