图片 这是「神希园」的第1105期原创 在生活中，其实有很多人都会经常受到来自便秘的困扰，且还有口臭、食欲不振、睡觉不踏实等多种表现，而这一系列表现的背后其实就在于脾胃，多与自身工作压力过大、饮食习惯不规律有关，因此，养护脾胃对于我们每个人来说，都是至关重要的，一旦脾胃出现了异常，那么健康自然就会受到影响。 在《黄帝内经》里就曾说过：“脾胃者，仓廉之官，五味出焉”，脾胃就如同体内一个主管“粮食仓库”的官吏，同时还为体内的其他脏腑源源不断提供物质支持，这也就是中医里常说的“脾胃是气血化生之源”，