很多人会将长寿归功于遗传、饮食或运气，却忽略了身体器官的“使用方式”。 而在我们身上这4个器官，往往用得“勤”的人，或能更容易长寿！ 图片 勤用大脑 延缓衰老保认知 {jz:field.toptypename/} 大脑是人体的“指挥中枢”，如果长期缺乏脑力活动，神经元连接会逐渐减少，老年痴呆的风险会显著升高；经常用脑能促进神经递质分泌，维持大脑血液循环，使大脑更有活力，从而有助延缓大脑衰老。 日常生活中，勤用大脑并非指过度劳累，而是合理进行认知训练，比如坚持阅读、与人深度交流、玩益智游戏等方式