图片 图片 {jz:field.toptypename/}明明很注意饮食，血糖还是像过山车；想多吃口水果怕升糖，稍微饿点又心慌手抖；整天没精神，看东西也模糊…… 在中医看来，血糖问题不只是“糖”的事，更是身体内部环境失衡的一种表现。我之前总听人说各种药能调，但心里总有“是药三分毒”的顾虑。后来有幸请教了一位老中医，他给了我一个不一样的思路：“你别光盯着'糖’，要看看身体里的'水’和'火’是否平衡。身上有四个穴位，中脘、太溪、三阴交和胰俞，平时经常艾灸，或许有惊喜。”&n

图片 2026大顺 ·马到功成· 图片 图片 图片 真正的功夫修炼，既需下足淬炼筋骨的苦功，更要深植澄澈本心的悟力。唯有让 “求” 的执着与 “悟” 的通透相融相生，方能登临武学至高之境。治学、干事、立身，皆当以勤为舟，以悟为帆，方能行稳致远。 图片 关注武宗 学 天下武功 图片 图片 养派生食补胜药补·练功百病消 图片 图片 以武学打开世界·智者不匹夫 武者无懦夫 在很久很久以前，有那么一位叫葆真子阳道生的“养生达人”，这名字听起来就仙气飘飘。关于他到底是谁、来自哪里，历史记录相当模糊，堪称

在这个被速度裹挟、被欲望填满的时代，我们似乎习惯了向外张望。我们张望别人的豪宅名车，张望别人的职位头衔，张望别人的朋友圈。我们常常以为，幸福是一道加法题，拥有的物质越多，幸福的分值就越高。 然而，作为中华望诊思疗法的创始人，我在“善觉堂”阅人无数，通过“望诊”之术洞察过成千上万人的生命状态。 建站客服QQ：88888888 我发现一个惊人的真相：一个人的面相里，藏着他的精神世界；而一个人的幸福指数，往往与他对外物的执着程度成反比。 今天，我想和大家深谈的主题，正是关于这份生命的终极命题——精神

建站客服QQ：88888888 图片 {jz:field.toptypename/}lf007122025-11-20 21:11 中华民族精神最大的共性：大一统的文化认同与文明延续 中华民族精神是历经五千多年文明积淀形成的精神纽带，其内涵涵盖自强不息、厚德载物、勤劳勇敢等诸多特质，但贯穿其中最核心、最持久的共性，是对大一统的文化认同与文明延续的执着追求。这种共性并非单纯的政治诉求，而是深植于文化基因、凝聚于民族心理的精神内核，成为维系多民族国家统一、推动文明薪火相传的根本力量。 大一统的文化

图片 金钱社会的本质，就是实际上没有一个人真正在乎您。就是除了收钱，其他的一切，都是假的。 {jz:field.toptypename/} 最高顶级的零内耗心法，就是把您所有的精神意识，聚焦在真正有价值的东西上。这个世界唯一真正有价值的东西，就是您的收钱。 收钱，就是说把您的智慧提上去，就是说把您的自律升上去。一个人之所以有精神内耗，本质是因为这个人智慧不够，身子弱。身弱之人，信念不坚，心力不够，永远在怀疑自己，老是说自己的坏话。 永远怀疑您自己，永远不要说您自己的坏话，开玩笑也不可以。言即肉